... ele seria eu.
» Recomendação 1:
Tente descansar o mais possível.
Dormi 4 horas.
» Recomendação 2:
Não se dedique demasiado ao trabalho.
Trabalhei 11 horas.
» Recomendação 3:
Evite aborrecimentos.
Discuti com 4 pessoas.
» Recomendação 4:
Fuja às pressões.
Quando cheguei ao carro, ele dizia que ia conseguir andar 13 quilómetros; depois de 20 minutos de trânsito em pára-arranca, e nem sequer 4 quilómetros depois, já só dava para 5 quilómetros (!). Desliguei o ar condicionado. Inteligente, ah? Quase a chegar à bomba de gasolina, e com o céu a vomitar água, puft!
» Recomendação 5:
Não esteja exposta a situações de stress.
Hoje só saí de casa com 20 minutos de atraso.
» Recomendação 6:
Evite emoções fortes.
Tive de bater na mão aí umas 6 vezes... mas juro que não LHE liguei.
E tomei os comprimidos todos. Isto podia ser tudo só com comprimidos. Era tão mais fácil...
Se, de repente, este blog deixar de ser actualizado, o mais provável é que eu tenha deixado para trás também a recomendação 6 e os comprimidos.